Das Krav Maga Sommercamp bietet euch drei Tage Spaß und Training, indem ihr gezielt eure Fertigkeiten verbessern könnt.

Gern könnt ihr mit Zelt und Eltern im Schlepptau auf dem Gelände übernachten. 

Kein Zelt parat? Dann schlaft ihr halt im Trainingsraum. Und wem das nichts ist, 

der schläft im heimischen Bett und kommt zum Frühstück dazu. 

Und für die lieben Eltern: ihr dürft beim Training zuschauen, müsst es aber nicht, 

wenn euer Kind euch nicht braucht. Allesamt gemeinsam werden wir aber 

die Abende genießen. Klingt gut? Na dann meldet euch an.

 

 

Ablaufplan 16.08.2024 ca. 13:00 Uhr bis 18.08.2024 ca. 16:00 Uhr

 

 

Freitag

13:00- 15:00 Uhr Anreise, Aufbau, Vorbereitung (mit Begleitperson)

15:00- 16:00 Uhr Begrüßung, allgemeines zum Ablauf (mit Begleitperson)

16:00- 19:30 Uhr Training Spiel und Spaß

ab 20 Uhr Abendessen, wir bestellen bei Call a Pizza (auf eigenen Kosten, mit Begleitperson), danach gemütliches zusammen sitzen

 

Samstag

8:00- 8:30 Uhr Aufstehen, Wecken (mit Begleitperson)

8.30- 9:00 Uhr Good Morning Workout

9.00- 10:15 Uhr Frühstück (+Vorbereitung)

10:15- 13:00 Uhr Training

13:00- 14-00 Uhr Mittagspause (belegte Brötchen/Brote und Snacks)

14:00 - 15:00 Uhr Theorie zum Thema Umgang mit Medien

15:00 - 18:00 Uhr Training

18:30 - 20:00 Uhr Hyrox (Begleitperson startet mit Kind, alternativen in Absprache)

 

ab 20 Uhr Abendessen, der Grill wird angeheizt, bereit stehen wird Hähnchenfleisch, Rindfleisch, Hähnchen Würstchen, mehrere Salate usw. wer Besonderheiten zu sich nehmen will, bringt die gerne mit (mit Begleitperson) 

 

Sonntag

8:00- 8:30 Uhr Aufstehen, Wecken (mit Begleitperson)

8:30- 9:00 Uhr Good Morning Workout

9.00- 10:00 Uhr Frühstück (+Vorbereitung)

10:00- 12:30 Uhr Training

12:30- 12:15 Uhr Pause (Vorbereitung)

12:15- 14:30 Uhr Box Wettkampf - Point Fighting (Zuschauer gerne gesehen)

14:30 - 15:00 Uhr Auswertung, Verleihung, Verabschiedung (mit Begleitperson)

ab ca. 15 Uhr Abbau & Abreise

 

Ort und Zeit

Natursportpark

Jühnsdorfer Weg 55

15827 Blankenfelde-Mahlow

 

16.08.2024 ca. 13:00 Uhr bis 18.08.2024 ca. 16:00 Uhr

 

 

Kosten

Kosten des Camps pro Kind 100€, inkl. ein Erwachsener für Verpflegung Frühstück Samstag und Sonntag, jeder weitere Erwachsene 15€.

 

Anmeldung und Zahlung in bar bis zum 08.08.2024, bitte so schnell wie möglich anmelden, damit wir Planungssicherheit haben.

 

Habt ihr Fragen schreibt Nicole oder Marcus an, gerne per WhatsApp.

 

Nicole  01577 3744136

Marcus 01525 4036903