Kosten:
Nicht Mitglied: 10 €
Mitglieder Self Defense Club: 5 €
Benötigte Ausrüstung:
Abrieb feste Schuhe, ideal Hallenschuhe
Sportkleidung Lang oder kurz
Handtuch
Trinken, Trinken, Trinken
Gute Laune und Motivation
Termine:
Derzeit keine Termine geplant.