Basic Refresh Kurs Krav Maga / Selbstverteidigung


Weitere Infos und Anmeldung

Euch erwartet ein Refresh des Basic Krav Maga / Selbstverteidigung Kurs, für alle die bereits den Grundlagenkurs abgelegt haben. In diesem Kurs wird es nur praktische Anteile geben, wir werden gelerntes wiederholen und weiterführen, neue Techniken lernen und auch grundlegendes Verhalten beim Messerangriff trainieren. Dies ist ein Refresh Kurs für jeden der bereits den  Basic Krav Maga Kurs abgelegt hat. 

Das Team vom Self Defense Club freut sich auf deine Teilnahme.

Inhalte:

Praxis Schlag- und Tritttechniken

Wiederholung "Die schnellstmögliche Verteidigung"

Weiterführende Techniken zur Verteidigung oder Flucht

Grundlagen zu Messerangriffen

Taktisches Verhalten

Unterzahlsituationen

Stresstraining

Szenarien Training

 

Ort:

Self Defense Club Blankenfelde

Natursportpark Blankenfelde

Jühnsdorfer Weg 55

15827 Blankenfelde-Mahlow

Benötigte Ausrüstung:

Abrieb feste Schuhe

Sportkleidung Lang oder kurz

Handtuch

Falls verfügbar sämtliche Kampfsportausrüstung

Gute Laune und Motivation

 

Kosten:

Nicht Mitglied: 30 €

Mitglieder Self Defense Club: 10 €

 

Termine:

 Derzeit nicht geplant


Kontakt

 

Marcus Schmohl

Jühnsdorfer Weg 55

15827 Blankenfelde-Mahlow

 

Tel.: 01525-4036903

Mail: kontakt@self-defense-club.de